回复：持续性减肥间接性暴食记录饮食

鸭锁骨
一兜快吃完了

晚上没吃东西
还是好撑
我大哥买的炒酸奶和串串
吃不下

午饭
麻辣香锅
大半碗米
半个火龙果呀

糖含量也不低

4个鸭脖
两个笨笨狗

面和蒸饺

午饭
牛奶煮泡面 料包放的多了 有点咸
吃了几口 剩下我小侄女吃了
下的面条 咸菜 老干妈 香菇酱 土豆丝 包菜拌的
一个李子

我怎么会那么困
从12点40睡到5点
又浪费了一下午

煮泡面
半截玉米

穿衣服明显感觉到自己越来越胖了
趁着姨妈走后的第一天减个肥？
节食节食变瘦变瘦
可是会好饿
习惯了正常吃饭
一顿少吃就会饿的不行
emmmm……
早饭麦片卤蛋
麦片超级稠

午饭
苹果 火腿 鸡胸肉
快点把这个鸡胸肉吃完吧 好柴

烧饼夹串
海带 女儿 藕 豆腐串

心里很乱，气到爆炸
我大哥说要去当兵，6月份毕业后就一直在家等体检，找的关系，他妈妈的同学，说保证能走兵，想去哪当啥兵让我大哥挑，他都能安排，说的很厉害样子，从身边同学第一个开始体检的时候就问他我大哥什么时候体检，他说不急不急，他操着心呢，走县里的指标，和学校走兵时间不一样，接二连三身边的人都体检完了，就剩下我大哥，我大哥又问他，他说可能走不成了，他找的那个人被抓了，好像没给我大哥报上名，又说明天问下县武装部部长……我真的是，大概率是完了5号报名时间就截止了，不行你早说啊！！！每次问都不急不急，真的有操心吗？气死，自己报名也走了

早饭
酸奶燕麦 之前买的安迪同款 这个麦片只能用酸奶和牛奶泡 买了大半年了 还有三分之一 当时我为什么要买那么大盒的 1.4kg
一个卤蛋 葡萄没吃完 吃一半 昨天买水果老板还送了两个香蕉
最后抓了一把花生 健康的脂肪

特别喜欢买些东西泡茶
买完又不怎么喝
心血来潮泡了荷叶 陈皮 柠檬
本来想泡决明子的 没找到放哪了

我小侄女昨天晚上给我拿的烙馍和油条
早上不想吃
以至于中午就吃这个了
这两天有点凉爽 今年应该有冷的比较早吧
穿上了我的长袖长裤

豆腐脑
菜 豆芽 茄子 包菜
一个小李子

刚才收拾了一下吃的……这也太多了吧
抓紧解决掉
吃完再买……不囤了

豆浆 油条 香蕉🍌

中午第一次来餐厅吃饭
感觉还不错 不难吃
就是包菜里面那个炸的肉好咸
番茄鸡蛋 杏鲍菇都还可以
吃光光啦

晚饭
胡辣汤
粉皮 豆芽 豆角

半夜吃个面包

酸奶麦片
面包一包没吃完 吃了一片
一个黑布林

一做数学就脑壳儿疼
两包面包都好甜 一样吃了两口
丢掉垃圾桶
还是真全麦的无糖的好吃

捞面一大碗
菜是番茄鸡蛋和豆角

饿的好快
一个肉松饼

风雨欲来

黑米粥
烩菜 包菜 粉皮

深夜加餐 一个卤蛋