感觉引拍是90年代学的

单反发力最重要的是顶胯，而你是完全没有这个的

脚步慢了一点大哥 球都打出去了脚下还在调整

大家不要要求太高，年龄在这，又是后学的，保持快乐网球，健康网球就够了，打的挺好了，支持！

前一段那个正手视频是不是也是你的？感觉问题是一样的，重心不是向前的，无论正反手，单反双反，击球后身体都是向前的倾向，你是有后倒的倾向

这球场不错呀，请问离金桥地铁站远吗，多少钱呢

年龄不是问题，关键是有想提高水平的意愿

这是什么地方的球场？？小区里的？

标准的中老年网球，非贬义
脚步 下蹲 下沉 一个都没有，但就是能靠手臂手腕劲儿大给顶回去
改标准动作的话，发力更流畅，但是能量消耗也会更大。运动寿命会延长，但是对非职业来讲这本来就是伪命题
结论：中老年动作是有其合理性的，建议别改了

击球点太高，最好屈膝蹬转，为啥总打球上升点呢？这样单反的话回球容易高，不过年龄在那里，心态好才是真的好

单反太难了，厉害，这把年纪还单反，要比赛还能打出稳定球才有用，练习只能参考，加油，多练一下压迫下的穿越。

快网球肘了估计

我觉得不论年龄，这个单反很好了

要改的地方挺多的，建议多看看网上的教学视频，老外的。