在9012年，每100个人里至少三个是抑郁症患者，至少3个，那么你是那百分之三吗?

　　抑郁症这个病最难最难的就是：完全不被理解。大家，要么觉得你不是病，是作，要指责你;要么觉得你是精神病患者，要远离你。这两种态度都很残忍。

　　甚至说，抑郁就是所谓的公主病后遗症：矫情，脆弱，玻璃心，太挑剔，不自信。但其实，抑郁症往往承受着我们不能想象的痛苦，那些“矫情”的话!可能是对我们最后的“求救”。

　　他可能，早晨心情最好，夜里睡眠不好，无怨无悔突然就想哭了，无缘无故突然就生气了，对未来满怀希望，却总突然间失望，甚至觉得我死了别人会过的更好，死太简单了，活着才更难，好想就一死了之，可怕伤害到亲近的人。焦虑，空虚，易怒，生活已毫无意义。

　　美国作家安德鲁说
　　“在抑郁中，你并不认为自己戴上了灰色的面纱，正在透过坏情绪的阴霾观察这个世界。你只是以为快乐的面纱已经被拿走，现在才看的真切了。”

　　其实抑郁症的反面不是快乐，而是活力

　　有个网友这样说过
　　“现代人的崩溃是一种默不作声的崩溃。看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静，实际上心里的糟心事已经积累到一定程度了。不会摔门砸东西，不会流眼泪或歇斯底里，但可能某一秒突然就积累到极致了，也不说话，也不真的崩溃，也不太想活，也不敢去死。”

　　张国荣
　　于2003年4月1日，因抑郁症发作从24楼一跃而下。简直就是在愚人节给所有人开了一个大玩笑似的。当时哥哥的死震惊了整个华人社会，很多的明星都不能接受。而还有一位有着同样遭遇的明星

　　乔任梁
　　于2016年9月16日，年仅28岁的他，因抑郁症在上海家中自杀。当时大家都觉得为什么如此阳光开朗一男孩说走就走。没有人愿意接受这个事实，甚至当时怀疑只是个炒作!

　　每一个抑郁症患者都偷偷藏着和抑郁的故事。