在现在这个以瘦为美的时代，大多数人都在为了追求更瘦的身材而不断的努力，身边减肥的人一抓一大把，有人真的可以成功的瘦下来。就怕没过多长时间又会胖回解放前。
　　对于减肥来说，方法和毅力固然非常的重要，但是在不断努力的过程中，很多人都会有一些疑惑，究竟怎么样才算是减肥成功呢？
　　看身体有没有这3个表现，或许能判断！