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求帮助!帮我脱离梦境!

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大家好,我不是控梦或者清醒梦的爱好者!我的确要受不了了!有大神可以帮帮我吗?
从记事起,我就记得我经常做梦,而且一层套一层,发现是梦的时候,一下子醒了过来,醒了之后还在梦里。
后来可能是年纪大了,也可能是记忆力下降了,直发生梦魇,但是很少发生叠加梦境的事了。
直到近几个月,我又开始了。近期第一个梦就是发现自己在梦里,被餍到了,想办法让自己动,就是动不了,最后一下子醒了,然后开始洗脸,这时发现不对劲,意识到自己是在做梦,然后惊醒后,躺着床上,过程有点记不清了,又发现自己做梦,其实整个过程一直属于被餍住的状态。就这样,第六个梦醒了以后才会到现实。
但是我还没太在意,几天后就把这个事抛在脑后了,直到今天。
第一个梦,梦见了同事,当时都在一起说笑,也没注意到做梦,然后感觉哪里不对,发现是梦,醒了。醒了以后在床上,发现外面天黑了,因为我这几天上夜班,我以为睡了好久,但往常我不可能睡到天黑,所以我有些怀疑是不是梦。结果我又醒了,醒了以后天亮了,我顺手拿起手机想要看时间,拿起手机的瞬间我想到,我手机不在床上,在桌子上充电呢!我又惊醒,醒了以后不出意料,我试探的摸了一下身边有没有手机,果然有,这时我已经有点崩溃了,我拼命的想醒过来。
然后发生了前所未有的事,我感觉我眼前的画面被我像幕布一样,掀起了一个角,掀起的角里一片黑暗,然后那个角就被压下去了。我又在梦里醒了,这次我有了经验,先看手机在不在,果然在。我又稳稳心态之后,准备扒开这个梦,然后就像人被扒开眼皮一样,我看到了我的手和床边的眼镜,然后我怎么也叫不醒我自己,这时我又醒了。
醒了之后,手机也不在身边了,我以为真的醒了,站起来看看窗外,果然还是梦,因为建筑不一样了,楼下还多了一个菜市场,我楼下是什么都没有的,然后我试了一下我能不能飘起来,果然一跳起来重力很小,然后我就想要清醒过来。最后起身一跃,我跳楼了。
在下坠的过程中,我感觉意识渐渐模糊了,所有的东西像一个漩涡一样,最后搅拌在一起,一片黑暗,这次才真的醒来。


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来自手机贴吧1楼2019-06-25 10:31
    你有一种野心,这就是睡觉的时候也想知道自己在那里做着什么,正是这种野心导致你过盛的自我意识开始入侵到梦境中,正常的人累了睡了自然醒了,不会想要知道睡觉的时候在做什么


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    来自Android客户端4楼2019-06-25 13:37
      梦中梦, 完了。你意志力要强,不强的话,会被永远控在梦中


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      6楼2019-07-01 11:35
        经常默念我的四字真言“不要练习”,七天后症状可全部彻底消除,没有消除你来问我


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        来自Android客户端7楼2019-07-14 09:00
          之前好像有个控梦的把自己鬼压床治好了还是什么来着。。忘了,话说楼主你没想过控制自己的梦吗?


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          来自iPhone客户端8楼2019-07-14 09:55
            不如好好享受梦境,在梦中自己是无敌的,梦中的鬼,敌人,要是欺负你,就打他们,要相信在自己的梦中,自己就是主宰!利用梦境,是一件很好的事情!


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            来自iPhone客户端9楼2019-07-14 10:13
              我觉得……你首先要做的第一点就是……不要慌……
              你怕什么来什么,这种多重梦境就只是“瞬移”而已。上头说的对,养成知梦扳机,然后对着梦境喊“我不要再做梦中梦了!”可能有效。不要嫌这方法傻,我是有用,说怎么样怎么样,效果立竿见影


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              来自iPhone客户端10楼2019-07-14 17:03
                就学盗梦空间主角的方法,梦中的陀螺确实不会停,我试过。你可以到淘宝上买个放在床边,不确定就转,转的不停就是梦。很严重的话,你也可以随时带在身上


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                来自Android客户端11楼2019-07-16 02:20
                  我做过四重梦!而且都是在跟我同事讲我做了梦中梦,在梦里跟同事讲梦中梦!


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                  来自Android客户端13楼2019-07-17 02:24
                    正确看待,学会控梦


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                    14楼2019-07-17 11:27