护肤达人彩彩分享激素脸能吃火锅吗？
Hello小仙女们好，我是彩彩。
约上三五好友，围坐在火锅旁，满桌都是大家喜欢的肉、菜和配料，沸腾后就开始涮涮涮！大家边吃边聊，热热的肉菜入口，脸上泛着红晕，鼻尖微微冒汗，火锅简直是秋冬季节最快乐最享受的美味！

接下来彩彩就跟大家聊一聊理由！
1
几乎所有的火锅底料、蘸料汤底都是辛辣刺激、重口味、油腻的食物。
对大部分肠胃消化功能不太好的激素脸患者来说可能会比较刺激，容易导致便秘，导致体内的代谢产物未能及时排出，从而影响肌肤，造成激素脸加重的情况。即便是最素的清汤底火锅，也会添加过量的油、盐、味精等，吃多了还是会加重身体负担，延长激素脸的修复进程。

2
但凡是吃火锅，都会有很大的蒸汽，火锅蒸汽中必然夹杂着各种调料以及油分。而激素脸患者的肌肤屏障本身就已受损，肌肤脆弱敏感，受刺激性蒸汽的影响后，更是会加重激素脸的程度。

3
吃火锅嘛，当然是无肉不欢的了。
而火锅桌上最受欢迎的一般是牛羊肉。在中医的角度来看，牛羊肉属于“发物”，因此激素脸患者最好忌食牛羊肉。

4
很多火锅常见配菜，比如茼蒿、香菜，少数人还喜欢放芹菜，这些属于感光食物。对于大部分激素脸患者而言，食用这些食物容易增加光敏感的几率，可能会导致过敏。

5
跟家人朋友相聚吃火锅，免不了会喝点酒助助兴。
但即便是度数再低的酒也是含有酒精的。而酒精属于刺激性物质，它能够提高人体各器官的兴奋度，加速血管中血液流动，使毛细血管充血扩张，导致肌肤发红、发烫。
即便是不喝酒，吃烫嘴的火锅还是会让肌肤发红发烫，让激素脸肌肤变得更加难受，还会加重激素脸的状况。