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姐妹们，玩了半年小腿粗肌肉了怎么办呜呜呜，练玩也有按摩

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姐妹们，玩了半年小腿粗肌肉了怎么办呜呜呜，练玩也有按摩
IP属地:广西来自Android客户端1楼2019-07-03 00:05回复
    不懂
    来自Android客户端2楼2019-07-03 00:56
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      不玩歇歇
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2019-07-03 01:01
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        哈哈哈哈哈哈
        来自Android客户端4楼2019-07-03 02:54
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          歇歇几个月就没了
          来自Android客户端5楼2019-07-03 06:51
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            不练了
            IP属地:山东来自Android客户端6楼2019-07-03 07:08
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              每天练习之前热身一下下，滑板多了之后不要立刻坐地上，多走走♬︎*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)♡︎
              不过滑板难免的肌肉多，这样可以缓解一下
              哈哈哈祝你早日成为大佬
              来自Android客户端7楼2019-07-03 07:09
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                万物皆可切
                IP属地:广东来自iPhone客户端8楼2019-07-03 07:14
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                  以后穿长裤就行了。
                  IP属地:广东9楼2019-07-03 09:50
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                    才半年就粗了，告诉下粗了多少，也让我们高兴高兴呗
                    来自Android客户端10楼2019-07-03 13:08
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                      我的小腿本来就粗，玩了板之后更粗了但戒掉是不可能的，这辈子都不可能不玩的
                      来自iPhone客户端11楼2019-07-06 11:22
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                        玩少了练肌肉，玩多了伤肌肉。所以玩更多就好了~
                        IP属地:内蒙古来自Android客户端12楼2019-07-08 15:00
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                          果断都是白给
                          来自iPhone客户端13楼2019-07-12 09:27
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                            应该不可能，小腿肌肉可是全身最难增大围度的部位
                            IP属地:河北来自Android客户端14楼2019-07-31 15:20
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                              别忘了拉伸吖小可爱
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端15楼2019-09-16 17:24
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