肾不好的人,睡觉时会有这4种表现,若占一个,都要抓紧养肾了!
表现一、夜尿次数频繁夜尿次数增多,是早期肾功能下降的表现,如果排除了患有前列腺增生,在睡前也没有喝很多水,但是却出现夜尿增多,一晚上总是起来上厕所,次数超过四次以上,还总是憋不住尿,就需要警惕是肾功能异常所致了。
表现二、尿液出现异常尿液异常有三点一是出现泡沫尿:泡沫尿证明尿液中蛋白质含量增多,尿液中有很多白色絮状物,或是尿液很混浊,这是肾功能异常的表现;二是尿液异味严重比如急进型肾小球肾炎、肾病综合症、肾衰前期、尿毒症前期等等,都会出现排尿很黄,异味很大的现象;三是尿液颜色异常出现肉眼可见血尿,多见于肾结核、肾肿瘤、肾结石等疾病。
表现三、入睡困难肾病患者常会伴有失眠等症状,引起肾病患者失眠的原因主要有两点:从西医角度来看,肾性贫血、皮肤瘙痒、以及肾病引发的焦虑等皆可影响睡眠质量,造成失眠;从中医角度来看,慢性肾病患者多由于身体虚弱,或着肾阴亏虚,导致阳不入阴继而引发失眠。
表现四、手脚冰冷肾脏的健康与身体是密切相关的,肾好身体自然也好,人的腿部和脚部布满着很多经络,而足少阴肾经,简称肾经,就分布在脚部。所以说,当自己肾气充足的时候,手脚会得到相应的滋养,温热而厚实,但如果自己肾功能出现异常,手脚会出现冰冷的感觉,尤其在睡觉时,更会蜷缩在被子里。如果出现其中的一种,就要注意了。让健康与自己相伴!