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戒烟61天感悟

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22岁抽了有七八年了两天三包,长期有鼻炎咽喉炎,五月份的一天突然觉得抽烟一辈子都好不了,然后开始了这两个月的戒烟之旅,刚开始很难受前半个月差不多一天一瓶口香糖,后面基本上没有烟瘾,还有刚开始戒烟要杜绝跟吸烟的朋友单独一起。后来开始失眠,一两个礼拜的失眠第二天精神特别不好,胸闷也开始了,去医院全身检查都没有毛病,后来医生说我神经衰弱,开了一些药吃完就好多了。千万不要瞎百度,只会让你更焦虑更害怕,睡不着去医院开点安神药早点睡就好了,希望大家能早日戒烟!


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来自Android客户端1楼2019-07-14 08:45
    同坚持


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    来自Android客户端2楼2019-07-14 09:53
      啥药啊说一下兄弟我也失眠啊


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      来自iPhone客户端3楼2019-07-14 10:19
        我开始戒烟,但不是失眠,是总想睡觉😴


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        来自iPhone客户端4楼2019-07-14 10:36
          我是失眠、饿,总想吃点儿啥,所以就装了一包瓜子来吃


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          来自iPhone客户端5楼2019-07-14 15:45
            我也是一个多月没抽了


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            来自iPhone客户端6楼2019-07-14 15:46
              戒烟两个月什么事都没有,不要自己吓自己,什么戒烟后遗症,那他么都是扯,少上贴吧


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              来自iPhone客户端7楼2019-07-15 09:55
                楼主咽炎好了吗


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                来自手机贴吧8楼2019-07-15 13:04
                  欧阳修【蝶恋花】 改作
                  烟瘾深深深几许?
                  房间堆烟,
                  烟盒无从数。
                  吞云吐雾聊天处,
                  烟笼不见无烟路。
                  春寒料峭二月暮,
                  鼻塞气堵,
                  夜晚无计宿。
                  泪眼问烟烟不语,
                  戒烟来到烟吧里。


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                  来自iPhone客户端9楼2019-07-16 00:08


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                    来自iPhone客户端11楼2019-07-16 09:36
                      戒两个多月晚上做梦梦到抽烟被吓醒。。。满满欲望与罪恶感!!不过戒烟不难,基本现在说戒朋友都会配合,不会给烟过来!


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                      来自Android客户端12楼2019-07-16 10:12
                        半年的路过


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                        来自Android客户端13楼2019-07-16 11:15
                          五天的路过,三天以后没啥症状了,一开始最难受的就是眩晕


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                          来自Android客户端14楼2019-07-16 15:32
                            身体排完热毒就没事了


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                            来自iPhone客户端15楼2019-07-16 16:53
                              巨困 不停的吃东西 集中不了注意力


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                              16楼2019-07-16 17:04
                                加油!


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                                来自iPhone客户端17楼2019-07-17 18:34
                                  47天,加油!


                                  收起回复
                                  来自Android客户端18楼2019-07-17 20:39
                                    加油


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                                    来自Android客户端20楼2019-07-18 08:30
                                      我16抽烟,30戒烟,已经戒了100多天,希望自己可以坚持下去吧


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                                      来自Android客户端21楼2019-07-18 11:24
                                        楼主,请问你戒烟以来感觉身体变好了么?


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                                        来自Android客户端22楼2019-07-18 13:48
                                          戒烟第三天了,加油💪


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                                          来自iPhone客户端24楼2019-07-19 15:05
                                            头晕头痛哎一星期了


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                                            来自Android客户端25楼2019-08-19 14:14