绵拳，古老而神秘的一门古代战场格斗技术，素有“黑拳”之称！在中国武术庞大的门派中，绵拳的历史影响不是很大，除传承隐秘外，也没有影视文学作品的渲染，因此没有多少人注意这个拳种，所以人们对它的了解还是相当有限的。而绵拳之奇葩------崔氏绵拳亦隐于上海，近百年来秘而不宣，偶有知情者虽对这门神秘的拳法垂涎欲滴，但始终无法窥其一斑，而大多数人则并不知道有这么一门武学存世。
本人有幸遇到崔氏绵拳一代宗师------陈永康先生，蒙先生不弃，纳为入室弟子，才得窥古拳一二，携技归来，欣喜若狂，每日醉心修习，不知不觉间已经快5个年头了，本人虽资质愚钝，但得到恩师严授，无论生理和心理皆有莫大收获，以略见武学之真谛而私下窃喜不已！
近年来，教学之余，以绵拳若干内功式子授予学员，用来辅助易筋经的锻炼，不意竟获不可思议之效果，很多学员短期内由弱转强，强身之余，于技击一道，不求而自成！
然道可宣明，使世间知有此事；术宜谨慎，俾师位永保尊严！学术乃天下之公器，作为学术的传承者，传播和延续，是我们不可推卸的社会责任！征得恩师陈先生同意，将陆续披露绵拳术理，使这门古老的拳学艺术能让更多喜欢它的人收益！