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在减肥,想按照燃脂心率跑,但是速度不变心率越来越高,这个有办

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在减肥,想按照燃脂心率跑,但是速度不变心率越来越高,这个有办法控制吗


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来自iPhone客户端1楼2019-07-29 18:10
    月跑量周跑量?


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    来自Android客户端2楼2019-07-29 19:20
      你要是真的每天跑步,心率不会越来越高。很简单的方法,堆跑量。


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      来自Android客户端3楼2019-07-30 07:23