我经常会在泡脚的时候加入一颗龙源藏红花泡脚丸，泡完整个身体都舒服了，而且有助于睡眠。
一般人泡脚喜欢加泡脚药包或者泡脚粉，但其实我不太建议使用那些东西，因为市面上大多分类足浴粉都是直接将中草药打成粉末，没有经过深加工，要想将产品有效成分泡出来，至少要用水煮上三至四小时，这给使用带来了极度麻烦，而且如果厂商没有做基本清洗和除菌工艺那足浴粉就是有害的废品。
建议加点中草药，像藏红花、当归、艾叶之类的，可以活血养血，暖宫驱寒，对女性特别好。

女性朋友泡脚的时候，可以加入龙源的藏红花泡脚丸，有效缓解女性痛经、宫寒、体寒、胃寒、头痛等问题，促进睡眠，改善睡眠质量，增强体内寒气和废弃物的排泄；有效防治宫寒、胃寒，缓解痛经头痛；加快新陈代谢，美容减肥；解除紧张和忧虑，平静情绪；消除疲劳，放松肌肉，恢复体力。作用真的很大，快乐大本营的吴昕也说，希望能够向她身边的朋友安利泡脚，泡脚也是一种养生。