X/O型腿很大一部分都是遗传，但在物理矫正上是没有关系的。物理矫正属于利用外力，利用骨骼及软组织的力量趋避性，在外型上改变组织结构的一种手段，就如牙齿矫正一样。针对X/O型腿的形成原因，一种是骨骼弯曲，针对骨骼弯曲进行外力矫正，使骨骼弯曲部位恢复矫直；第二种是关节内旋或外旋，针对使关节结构变化的软组织进行牵引拉扯，改变其适应性，进而达到矫正效果；第三种是内侧及外侧副韧带的矫正，以同样方式牵引拉扯，已达到矫正的目的。