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太极拳啊,练到什么是个时候?

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到什么时候说什么话吧。


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1楼2019-08-06 17:21
    就是打铁,也讲个火候。


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    2楼2019-08-06 17:22
      如果,把一块生铁快,放到火里烧一下就拿出来,用大铁锤用力硬打,可想而知,一会儿腰酸背痛,却也没有打出个什么器皿来。


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      3楼2019-08-06 17:24
        还得看材料的,30%?46%?78%或者干脆超过100%呢?也要看锻炼方法,锻炼条件,锻炼方式……还要看你自己的追求,目的~有缘最高目的地,有要打遍天下无敌手的,……据我所知,上海那个学陈氏太极的孙先生(某吧里有他发人视频,也有他吹消防水带让人家站不稳的cctv节目)就行了,起码徐晓东之类打不过他😊,人家还不尿徐晓东之类……这是比较高手喽😄


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        来自Android客户端4楼2019-08-07 11:43
          太极老四说,太极拳,就是伸懒腰,你伸一下懒腰,气血运过去了,你觉得很舒服,也就对了。


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          5楼2019-08-08 17:40
            太极老四说,练太极拳,就像是揉面团,以意念为水,四肢百骸为散乱的面粉,适量调配,然后,就是揉啊,揉啊,早晚揉出面筋来,能做到“冲之不开,撞之不散,八面支撑,八方运转”,对了,这时候,已经不仅仅是揉面团可比拟了。


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            6楼2019-08-09 18:14
              陈式太极拳,三个阶段有三种不同的锻炼方法。
              初级阶段,一,能中正安舒就可以了;二,演练之中,能沉住气,能得劲就对了;三,演练结束,能身心愉快就是正确的。


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              7楼2019-08-11 12:12
                陈式太极拳,能练筋长一分,不练肉厚一寸。伸筋拔骨阶段,既是意远劲长,也是对称拉开以维护自身平衡。
                筋长一分,延寿十年。


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                8楼2019-08-18 17:33
                  陈式太极拳,半年招熟,半年引动内气。当然,这是对于专业人士的注解。


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                  9楼2019-08-20 16:38
                    三年一小成,六年一中成,九年一大成。太极拳十年不出门。


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                    10楼2019-09-02 16:09
                      我们所谓的放松,几乎要半年的时间,才能松到肩上。


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                      11楼2019-09-05 15:11
                        无形无意吧,所有东西能从脚底发,又能回到脚底,我的理解


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                        来自Android客户端12楼2019-09-14 16:00
                          几乎要两三年的时间,才能松到胸部,如果,我可以以视频表示,可以很显然地从外形上看出来。


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                          13楼2019-09-18 05:51
                            几乎要三到四年的时间,才能松到胯,当然,因人而异,比如婴儿状态,专气致柔,无处不是松柔。杨氏太极拳先贤言,一寸松,一寸功,诚非虚言!


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                            14楼2019-09-19 09:28
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                              15楼2019-09-24 09:23
                                艺无止境,活到老学到老,生命不息,奋斗不止,没头!除非你死了。


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                                来自Android客户端16楼2019-09-28 22:53
                                  几乎要三到四年的时间,才能松到胯------这时候,丹田动荡,若有若无,若隐若现。自己的两胯,就像两只手一样,轻轻托住水囊一样松沉的小腹,随着两脚的轻提轻落,两肾的上下抽换,虚实在运转中调节-----


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                                  17楼2019-10-23 09:26
                                    陈式太极拳,先慢后快,快而复慢。


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                                    18楼2019-10-29 09:30


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                                      来自Android客户端19楼2019-10-30 08:47
                                        松到胯,时而能松,时而不能松,也是奇怪,从筋骨未开到真的松开时已经疲劳,和劈叉一样地经常反弹。


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                                        来自Android客户端20楼2019-11-02 10:39
                                          从起势到第一金刚捣锥能发现这下盘僵硬地和棒槌一样,等你松开了,拳已经过了一半。


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                                          来自Android客户端21楼2019-11-02 10:40
                                            楼主这篇帖子对我们初学者来说受益匪浅!


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                                            来自Android客户端22楼2019-11-06 13:23
                                              如何做到“触处成圆”?


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                                              23楼2019-11-09 08:49
                                                物我两忘,应物自然。


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                                                24楼2019-11-10 09:06
                                                  空空如也,神游太虚。


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                                                  25楼2019-11-10 09:06
                                                    武学之巅,禅学之尾。


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                                                    26楼2019-11-10 09:07