世界上最长寿的女性,喝凉水,不喝热水。目前依然在世。汉文化不仅衣冠,包括汉医学乃至所有传统文化在清朝以后都发生了本末倒置。清代下达剃发令,更改汉人传统的发型和衣冠,杀掉无数文化人包括医生,著名的明末抗瘟疫医学家吴又可就因为拒绝剃发被满清杀害。吴又可的方剂在2003年非典爆发时,还被用来使用过对抗非典,疗效显著。清朝满族统治者大兴文字狱,杀掉无数文化人,修四库全书毁掉无数古籍,汉人古代的科技成果乃至医学理论都在清朝扭曲失传,导致后来中医在某些方面都比西医落后了,并编造出一些可笑荒谬的养生理论,所谓温热的饮食才不会伤身体。这个理论无论在中医还是西医都找不到理论根据。恰因为人体慢慢习惯长期温热饮食后,突然吃寒凉食物就会拉肚子,如果人体慢慢习惯了凉菜凉水,就不会拉肚子。被尊为中医的医之始祖的《黄帝内经》,里面明确提出“热伤气“”热的饮食只会损失人体元气,中医养生就是养元气,吃着伤元气的食物和饮食,如何长寿?长寿老人没有一个是特别爱吃热菜和热水的。