心里平衡感，当心里不舒服，不平衡时候，对他人所做的事情就会产生一种愤怒，嫉妒感，当我产生这种感觉，却不去改变，或者觉得无可奈何，无力感，这种愤怒就会积累到阀值，直到燃烧自己，燃烧他人。

有没有一种你一直做的事情为别人有好处的事情。在别人眼里是多余或者是不重要的事情

加油