在高中学习英语，难度比初中和小学都高非常的多，学习的内容也更加的繁杂，无规律。并且在高中我们并不只是学习英语，还要学习其他非常多的科目，所以一定要在有限的时间里面，花最少的时间达到最高的效率。

英语是必须要花时间的，但是高中并没有无限的时间给英语使用，所以建议每天在英语上面花的时间是一个小时。

对于理科生来说，有很多男生觉得花一个小时在英语上面，舍不得，造成英语分数提不起来，这样的学生，一定要增加投入。对于一部分文科生来说，觉得一个小时不够用，他们把大量的时间花在做题上面，效率很低，所以一定要提高效率。

对于高中生来说，英语提分最重要的阶段是刚刚进入高一之前的那个暑假。这个暑假有整整2个月的时间。有一部分省区有两个半月的时间。是可以充分利用的。

建议在这个时间段就可以把高中英语3500词背完。在两个月的时间里面，足够把高中英语3500词背一遍复习两遍。

我们建议用廖唯伟睡眠记忆法，每天花1个小时背100个单词。这个方法是免费公开在官网上面的。方法非常的简单，但是却非常的有效，花一个小时的时间可以达到8个小时的记忆的效果。同时在上面还提供免费的，单页大容量的3500词单词表，可以下载打印出来。

每天背100个单词，一个月就能够背完3500词，如果能够记住50%，那么花两周时间就能复习一遍。一整个初高中衔接的暑假，就能够背至少三遍。基本上可以把短期记忆转化成长期记忆了。(千万不要想着每天背10个单词，一年背完，这样会背了前面忘了后面。英语记住东西的关键在于，背得快，勤复习)

凡是有这么做的同学就会发现，进入高中以后只背单词是没用的。中考135分以上水平的同学，在背完高中英语3500词以后，进入高一第1次考试，很可能最高只能拿到110多分。

这是因为初中和高中英语学习的内容并不一样，在初中阶段只要会背单词，背完初中单词，150分的卷子就能够考到120以上，如果在初中阶段就把高中单词背完，分数还可以比较容易提到130多分。这是在完全不会语法的情况下就能够做到的。

但是在高中阶段，即使你会语法，只背单词也是不够的。如果连语法都不会，背完高中英语3500词高中的卷子一般也只能够拿到80分左右，并不能及格。

这是因为我们在高中阶段所学的英语单词都是英文国家最常用的3500词。这些单词的使用频率超过了80%。单纯只有3500个词，对于英文的日常使用是不够的，因此常用词还被相互组合形成了新的词组短语，这些词组短语的意思和字面上，单个单个单词组合形成的意思是不一样的，他们有自己独特的意思。

如果你没有背过词组短语，在做题的时候你就认不出这组短语，你会把他们当做单个单个的单词，按照字面的意思去理解，这样你就会感觉文章非常的不通顺，上下文很难贯通，甚至遇到背过的单词感觉一时对不上，怀疑自己单词背错了。如果这样的问题反反复复，你的自信心就会受到打击。

在整个高中由3500词相互组合形成的词组短语，大概有1.5万个。每张高考卷子都是会考到这些考点的，任何一个，这个范围内的词组短语都有可能作为高考的考点考出来。

在背词组短语上面推荐《背高中英语1.5万考点》。在官网上面有做考点命中率分析报告，每年对高考真题的考点命中率，维持在98%左右。考中考出来的词组短语，98%以上都可以被命中。