自信其实就是内心拥有力量。
力量来自依靠，这个依靠其实就是潜意识的思想，例如依靠父母，金钱，官位，智慧，漂亮等等，这些都是内心生出思想和感受。
将这些作为重要依靠，所以自信就用了。
实际来说，本来没什么依靠，所有潜意识依靠都是思想，思想又是刹那生灭的，本质就是无的，只是因为思维形成了习惯，慢慢有了这些自信或者自卑习惯。
自信过了头就骄傲，那就是自负习惯。
如何改变自卑和自负就要从这里入手，在平时熏习思维正确的方法，逐渐的在生活中锻炼自己，形成有智慧的自信。