2008年的奥运会中国超越了自己，中国代表团以51金的好成绩首次登上金牌榜榜首 。5 是我 1 我是第一，好霸气的数字哦！这里不的不提起我们的广州“细妹”陈燮霞，她不但以无可匹敌的优势改写了奥运会女子举重48公斤级的纪录，而且还为中国代表团夺得了在奥运会上的首金，那一刻仰望着五星红旗冉冉升起我极喜而泣，那种激动骄傲的心情相信曾经在每一位中华儿女的心中荡漾过！而今想起历历在目，再次说声谢谢你：陈燮霞，你的名字有点拗口，但却在开赛第一天变得家喻户晓！
   
如果说陈燮霞以实力赢的首金，那么19金获得者杜丽让我懂得了什么是坚强，8月9日女子十米气步枪决赛杜丽发挥失常，看到她哭着离开了赛场，那种难以掩饰的伤心之情让更多的人担心14日的比赛。4天后我紧张的观看着比赛，当时我清楚的记得有个特写镜头中，她的表情看不到一丝慌张，一枪一枪很冷静的追赶着比分，那种气氛让我感觉很压抑 ，砰！最后一枪打完了，大家惊喜地发现，杜丽排在第一，直播里顿时成了一片欢乐的海洋，一个人最难战胜的敌人不是别人，而是自己，不是吗？杜丽在背负沉重压力的情况下，她没有放弃，没有气馁只用了短短四天时间战胜自我，她坚强的再次举起枪，为祖国，为自己，为所有关注她的人赢的金牌，杜丽让全世界都懂的了中国人的坚强，她是奥运英雄！杜丽的泪让我想起为银牌三度落泪的好男儿朱启南，比赛结束的那一刻，站在距离冠军只差一步的领奖台上，朱启南哭了，哭的让人心疼，那距离胜利咫尺之遥的痛苦，没有人比他体会得更深，但是他没想到观众对他的鼓舞声淹没了整个赛场“朱启南，不要哭！你是好样的”“启南，我们爱你从来，这爱和金牌无关”泪水模糊了银牌与鲜花，只见他突然高举左臂食指向天，现场沸腾了。好多观众热泪盈眶欢呼着，那个得了金牌的印度选手到是一脸的不解，为什么亚军的掌声比他的还要多？印度选手也许永远也不会懂，看到领奖台上的眼泪！我们就知道启南为之付出了多少！不管启南拿到的是第几名！我们都支持启南！支持每一个为了自己的梦而奋斗的运动员！
 
   郭晶晶、吴敏霞，何雯娜，邹市明，马琳，姚明。。。。。。奥运之火在我们心中从没熄灭，中国健儿的精神将永远被13亿中国人珍藏！