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帮忙看一下去我的打腿还有哪些问题，感谢

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视频来自：百度贴吧
IP属地:北京1楼2019-09-06 23:25回复
    厉害👍
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2019-09-06 23:32
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      比我玩的好
      IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-09-07 00:02
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        腿部其实踢的真不错。不过需要腹部上身完全稳定不动。你还有些摇晃。你尝试腿动，身体平稳不动。这才是最好的目标
        来自Android客户端4楼2019-09-07 03:50
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          666
          IP属地:山东来自Android客户端5楼2019-09-07 05:21
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            打的比我好太多了
            来自iPhone客户端6楼2019-09-07 07:43
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              左腿膝关节弯曲过大，有点用小腿打水的意思
              IP属地:广东7楼2019-09-07 08:32
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                换气还是影响打腿！换气时水花就没了！肩胸的柔韧继续练！板扶着继续打！先做到啥时候水花不停！
                IP属地:山西来自Android客户端8楼2019-09-07 08:36
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                  向右跑偏注意直腿上抬微曲下打绷脚尖，注意两腿上抬下打绷脚的幅度一致，眼睛盯着正前方腹部微收保持上身稳定平直
                  来自手机贴吧9楼2019-09-07 08:41
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                      59"
                    下载贴吧客户端发语音！
                    IP属地:河北来自Android客户端10楼2019-09-07 18:33
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                      刚开始还行，后边好像腰绷不住，塌腰了？
                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2019-09-07 21:55
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                        嗯，您看的对，本是想打10米快的，后面15慢打，发现慢了掉下去了
                        IP属地:北京来自iPhone客户端12楼2019-09-07 23:03
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                          发力靠下，髋部参与的不够
                          来自Android客户端13楼2019-09-08 06:39
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                            水花很好看
                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2019-09-14 22:19
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                              好像缺少任何时候尽力伸直腿的意识，导致小腿发力
                              IP属地:福建来自iPhone客户端16楼2019-09-15 01:43
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