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帮忙看一下去我的打腿还有哪些问题,感谢
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花花画画
抟揉波澜
7
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视频来自:
百度贴吧
送TA礼物
IP属地:北京
1楼
2019-09-06 23:25
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嗯哼嗯哼100
抟揉波澜
7
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厉害👍
IP属地:广东
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2楼
2019-09-06 23:32
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笨笨牛炖水桶腰
信握天泉
15
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比我玩的好
IP属地:广东
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3楼
2019-09-07 00:02
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一定无敌
激扬碧波
9
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腿部其实踢的真不错。不过需要腹部上身完全稳定不动。你还有些摇晃。你尝试腿动,身体平稳不动。这才是最好的目标
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4楼
2019-09-07 03:50
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wangtao386
信握天泉
15
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666
IP属地:山东
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5楼
2019-09-07 05:21
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kebin23766
悠处潮头
8
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打的比我好太多了
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6楼
2019-09-07 07:43
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DOS大王
点捏小溪
1
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左腿膝关节弯曲过大,有点用小腿打水的意思
IP属地:广东
7楼
2019-09-07 08:32
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摩羯winne810
鲲鹏击浪
11
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换气还是影响打腿!换气时水花就没了!肩胸的柔韧继续练!板扶着继续打!先做到啥时候水花不停!
IP属地:山西
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8楼
2019-09-07 08:36
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PB
无知
激扬碧波
9
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向右跑偏注意直腿上抬微曲下打绷脚尖,注意两腿上抬下打绷脚的幅度一致,眼睛盯着正前方腹部微收保持上身稳定平直
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9楼
2019-09-07 08:41
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zkc2010
吧主
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59
"
IP属地:河北
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10楼
2019-09-07 18:33
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day胖子123
情倾汪洋
13
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刚开始还行,后边好像腰绷不住,塌腰了?
IP属地:山东
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11楼
2019-09-07 21:55
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花花画画
抟揉波澜
7
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嗯,您看的对,本是想打10米快的,后面15慢打,发现慢了掉下去了
IP属地:北京
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12楼
2019-09-07 23:03
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ivanivan闯天涯
镜花水月
14
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发力靠下,髋部参与的不够
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13楼
2019-09-08 06:39
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温州安徒生丶
抟揉波澜
7
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水花很好看
IP属地:浙江
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15楼
2019-09-14 22:19
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游游我心
天波浩渺
12
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好像缺少任何时候尽力伸直腿的意识,导致小腿发力
IP属地:福建
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16楼
2019-09-15 01:43
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