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学习内家拳应该通读一下黄帝内经,还有一些经典的中医典籍

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现代人对阴阳没有什么意识和概念,可是拳术是自然之道,每个动作都出于自然,自然不离阴阳,学习黄帝内经,和一些中医典籍,有助于现代人对阴阳的理解和掌握,也有助于对拳理,拳术的提高。


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1楼2019-09-08 13:16