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产后减肥吧
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没有人知道一个胖子的悲哀……
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星星依晨
核心吧友
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怀孕前105-108斤,现在胖的谁都想不起,目标减到110上下浮动5斤,每天打卡,不为别的,只为自己。。。。。
送TA礼物
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1楼
2019-09-16 12:19
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星星依晨
核心吧友
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打卡第一天
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2楼
2019-09-16 12:20
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贴吧用户_QyJEC81
活跃吧友
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加油
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5楼
2019-09-16 16:50
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星星依晨
核心吧友
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第一天打卡结束 吃饭8分饱 产后修复运动30min 仰卧起坐10个 小区溜达一圈 小区外跑步一圈(应该是跑一半走一半),爬10层楼一次 结束(大腿根疼得不行不行的,大汗淋漓,产后身体大不如以前啊,唉)
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6楼
2019-09-16 19:01
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星星依晨
核心吧友
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姜水泡脚结束第一天
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7楼
2019-09-16 20:20
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星星依晨
核心吧友
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早,来打卡,小区跑了一圈,爬楼10层
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8楼
2019-09-17 08:13
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最爱唯蜜瘦
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加油,我自己用的一款纯中药外敷的产品,不用运动,不用入口,非常安全,一个月瘦了12斤,停用了也没有反弹,感兴趣的话可以私我哦
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9楼
2019-09-17 09:38
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太阳花开39413
活跃吧友
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看好你。
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10楼
2019-09-17 11:09
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娃娃ice
活跃吧友
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怀孕胖了50斤,现在都瘦回去了,加油(ง •̀_•́)ง
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11楼
2019-09-17 12:46
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星星依晨
核心吧友
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结束打卡,小区外跑2圈 爬楼一次 产后运动40分钟 晚上继续姜水泡脚
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13楼
2019-09-17 18:19
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酒爱煌
高级粉丝
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我懂你的感受
不过加油小姐姐 瘦下来真的走路都带风
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14楼
2019-09-17 19:44
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星星依晨
核心吧友
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早,打卡,小区外跑2圈,爬楼一次
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15楼
2019-09-18 07:37
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是饼干-
初级粉丝
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加油!
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16楼
2019-09-18 08:09
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营养师晓红
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产后多久了
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17楼
2019-09-18 09:49
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醒醒S
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能不能一起加个微信,一起减,产后4个月,目标年前瘦10斤
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18楼
2019-09-18 11:18
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