我已经是大三的老人了,浑浑噩噩度过了两年。深度拖延症,非常的懒~。我想考研了,可怎么都回不到高三的状态了。每天在持续性拖延任务和短暂的内疚中渡过。
拖延的原因:
1.喜欢打游戏,除了王者荣耀,各种小游戏也能吸引我的注意力。
2.无法独处长时间,喜欢和小姐妹们混在一起玩。
3.任务太多无法完成,各种突发事件影响,导致干脆不想完成。
4.中度熬夜吧~不算特别严重,但会影响第二天起床和精神。
目标:
1.每天早起6:00,早睡11:00
2.每天锻炼身体
3.每天好好学习
拖延的原因:
1.喜欢打游戏,除了王者荣耀,各种小游戏也能吸引我的注意力。
2.无法独处长时间,喜欢和小姐妹们混在一起玩。
3.任务太多无法完成,各种突发事件影响,导致干脆不想完成。
4.中度熬夜吧~不算特别严重,但会影响第二天起床和精神。
目标:
1.每天早起6:00,早睡11:00
2.每天锻炼身体
3.每天好好学习