益生菌是对人体有益的细菌微生物的总称，不是所有酸奶都添加了益生菌，也不是所有的益生菌都能在肠道内存活下来并产生作用，只有定植在肠胃的益生菌才能发挥其真正作用，身体知道LGG益生菌酸奶，添加了LGG益生菌和GOS益生元，其中LGG益生菌能够定植在人体肠胃长达4天，改善调整人体胃肠道菌群群落，是一款能够减轻便秘的功能型酸奶产品。