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为什么说水是生命之源?

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水是地球上一切生命赖以生存,人类生活和生产活动不可缺少的重要物质。当人体失去6%的水分时会出现口渴、尿少和发烧,失水10-20%将出现昏厥甚至死亡。对人类来说,水比食物更为珍贵,如不喝水,几天便会死亡。可以说没有水就没有生命,水是生命之源。

那么,水对人体有什么重要作用?
安全饮用水是人类生存的基本需求。水约占成人体重的64.7%,儿童体内的水分则高达80%,成人每日的生理需水量约为2.5~3升,人的一切生理和生化活动都需要在水的参与下完成,水对人体起着重要作用:
1、作为人体细胞的重要组成成分
2、在人体中参与食物的消化和吸收。
3、参与体内物质代谢及代谢产物的排泄
4、参与体温调节
5、保持关节、肌鞘器官的润滑和柔和等,是维持生命和新陈代谢必不可少的物质。
除上述生理需水外,水在保持个人卫生,改善生活居住条件和促进人体健康方面,都有着重要意义。
饮好水,享健康,小编建议大家选择质量有保证的水的卫生要求是:
①感官性状良好:透明、无色、无异味和异臭,无肉眼可见物;②流行病学上安全:不含有病原微生物和寄生虫卵;③化学组成对人无害:水中所含的化学物质对人体不造成急性中毒、慢性中毒和远期危害。


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1楼2019-09-29 22:56