选中医，对身体无害恢复的也彻底

中药外用敷

听人家说是中医治疗恢复的好，不容易复发。

意保暖也要注意饮食，起初我不在意后来发现饮食不注意也有很大的影响，要注意忌辣忌酒，多吃温性食物

西医就是吃西药被，我吃过很多了，身体是不行了，一点都没有抵抗力了，身体差的要命

肩周炎疾病是肩周肌，肌腱，滑囊及关节囊的慢性损伤性炎症，因关节内外粘连，出现活动时疼痛及功能受限。中医治疗方法有中药活血止痛药物，疾病外敷活血化瘀药物，针灸，推拿按摩。

中国中医博大精深，肯定是中医好

肩周炎主要是依靠自身功能锻炼为主，可选择中医中药调理，如疼痛症状明显可口服止疼药物缓解症状！

中医比较好，中医外治如外敷对肩周炎都有非常好的疗效，西药顶多是吃些止疼药

肩周炎，中医俗称漏肩风或痹症，其特点是疼痛、怕冷、怕凉、局部的挛缩，甚至肌肉关节的萎缩等。肩周炎多以寒、凝、风、湿为主，故治疗时，中医以祛寒、除湿、防风的治疗方案为主。具体的治疗有药物治疗，如口服中药或外用制剂、膏药等；非药物治疗，即针灸、按摩、推拿、练功及小针刀等，如针灸，可通过调理经络，调节局部的脉络，使气血通畅，从而减缓症状。

中医对身体危害较小

都说中医好，保守治疗吧还是，听说手术的话有创口，对身体影响很大

千万改掉久坐的习惯，如果工作原因久坐，一定要坐半个小时就起来活动一下再工作，多运动

注意家庭养护，尤其是在饮食方面一定要注意,多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。平常可以做一些锻炼肩膀的活动注意家庭养护，进行功能锻炼。