爱上碳酸饮料了怎么办~有没有那种低卡低热量的推荐？【爱豆奶不爱牛奶吧】

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如题，前段时间喝了太多碳酸饮料了，可乐雪碧芬达真的一天2瓶，现在就感觉牙齿不太舒服了，我还在发育，会不会钙流失啊？怕死了得找个替代的给缓缓，大家伙有什么建议吗？

送TA礼物

1楼2019-10-15 09:49回复

碳酸饮料为会导致牙齿损坏der~一是因为“酸”二是因为“糖”，建议不要喝太多，实在想喝的话，维他的茶饮料还可以，不是碳酸饮料，可以买维他柠檬茶或者维他玄米茶，无糖那种，口感清新，还不错~

2楼2019-10-15 10:05

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