腰两边和腰后面酸疼酸疼的，上班休息的时候捶捶腰，感觉是越捶越酸。不知道是不是一坐一天的原因，下班后有时候感觉腰真是要断了都。按摩腰后面的时候，有时候还感觉有点僵硬，晚上回家热敷，毛巾放在腰上的一瞬间，那种酸痛感真的是简直了。尤其这段时间一直加班，腰疼的走路的时候都想像孕妇那样扶着腰走....