健美吧 关注:694,096贴子:16,755,367
  • 12回复贴,共1

刚练完腿,自制增肌美食,十个鸡蛋,一斤半鸡胸肉,分两顿吃完。

只看楼主收藏回复

视频来自:百度贴吧


IP属地:天津1楼2019-10-23 13:37回复
    跪拜土豪大神!勺子好评!跪求大神继续增肌练大!


    IP属地:上海来自Android客户端2楼2019-10-23 15:43
    收起回复
      不错的


      IP属地:北京来自手机贴吧4楼2019-10-23 19:02
      收起回复
        750g
        鸡胸看上去这么少
        我一天300-400吃的很勉强


        IP属地:湖南5楼2019-10-24 07:28
        收起回复
          鸡胸现在好贵


          来自Android客户端6楼2019-10-26 13:07
          收起回复


            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2019-10-26 13:40
            收起回复
              记得加上碳水。


              8楼2019-10-26 15:30
              收起回复