心理性阳痿是最麻烦的。
首先大多数人对于勃起没有科学客观的概念，
事实上，阳痿也就是勃起障碍。
勃起状态本来就不是稳定的。
每个人勃起的状态不一样，每个人不同的时间状态勃起的力度也不一样。
说白了，必须接受，勃起本来就有起伏，这个事实，然后去调整勃起状态。
比如饮食，休息，和啪啪中的刺激力度。
但是勃起障碍并不是病。
只是弱而已！
弱分为：心理的弱和生理的弱
心理的弱
男性的心理对于性表现力影响太大了，几乎占了一半！如果有心理阴影，男性再健康也是不会勃起的！(女性心理有阴影起码还可以被插入完成性交)
男性对于自己尺寸的不自信，对于持久的不自信，对于硬度的不自信，对于技巧的不自信，对于异性的不熟悉，对于手淫的愧疚，泌尿系统的疾病，都会造成很大的心理压力，这些压力很容易让男性不能勃起，或者勃起障碍。
对于心理，我们能做的就是提高对于性的科学理解，调整心态，保持规律的性生活，一点点提高心理素质。
生理的弱
表现为pc肌的弱小，大多数人都没有系统训练过PC肌，所以勃起爆发力，持久力，硬度，控制力都很弱，体能和核心力量差，供血不足等。
我们需要做的就是
1.专项训练
2.心理调解
3.技巧学习
4.加上营养补充而已！
最后，我想说，阳痿早泄都不是病，只是某种需要调节和训练的能力不足而已。压根不需要吃药。好比你投篮不准，吃药也没用。