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铁人三项吧 关注：7,232贴子：18,313

回复：萌新第一次入铁三车，对休息把心生恐惧，该如何训练克服呢？

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咸鱼1万卖很多
IP属地:浙江来自Android客户端16楼2020-03-08 21:04
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    下次用了2/3年不要卖给我哈哈
    IP属地:浙江来自Android客户端17楼2020-03-08 21:05
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      长安街用休息吧我也怕。。。去个车少的地方吧
      IP属地:湖南来自Android客户端18楼2020-03-08 22:40
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        入门直接顶配，贫穷限制了我的想象力
        IP属地:新疆来自Android客户端19楼2020-03-30 16:59
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          练
          来自Android客户端20楼2020-05-18 08:11
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            练
            来自Android客户端21楼2020-05-28 07:37
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              休息把不能全内走么？
              IP属地:浙江来自iPhone客户端22楼2020-07-03 00:10
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                说一下我的上手过程：刚开始几天在标准坐高的基础上下降一点点，然后慢慢练习，在保证安全的前提下找尽可能多的道路练习，可以放在休息吧上摇车，找好感觉，慢慢习惯再调回坐高，然后就是练…………………………………
                我在一个月之内完全适应了，中间一点没骑大组
                希望可以帮到你
                IP属地:福建来自Android客户端24楼2020-08-31 02:23
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                  刚开始接触铁三时慌得一p，然后一次比一次有感觉吧，其实还是平衡敢和核心肌肉群不适应，骑了三四次后，稳的一p
                  IP属地:河北26楼2021-04-14 06:46
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                    也是刚骑铁三车，感觉肩膀和脖子有点不舒服。不知道要适应多久
                    IP属地:广东27楼2021-04-28 16:49
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                      爱了 喜欢黑色的
                      来自Android客户端28楼2021-05-16 23:37
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                        p5怎么样
                        IP属地:上海来自Android客户端29楼2021-06-10 20:18
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                          50到付就好了
                          IP属地:辽宁来自Android客户端30楼2021-06-14 14:31
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                            搂着怎么适应的 我现在情况和你一样
                            IP属地:重庆来自iPhone客户端31楼2023-05-23 21:14
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