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打坐第四天感觉心特别慌 什么原因

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打坐第四天感觉心特别慌 什么原因
来自Android客户端1楼2019-11-12 13:19回复
    第一天时单盘静坐15分钟 第二天是单盘静坐35分钟 第三天是40分钟 第四天感觉心特别慌 心脏难受呼气吐气有点短促 是我气没调节好么？
    来自Android客户端2楼2019-11-12 13:23
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      心率上去了 可以测一下
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2019-11-12 13:49
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        普通人身心震荡大，胡思乱想多，打坐不打坐都会有的！
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2019-11-12 20:00
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          我还能继续打坐么？
          来自Android客户端5楼2019-11-12 23:37
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            心慌的时候先停一停
            7楼2019-11-27 09:54
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