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从今天正式开始打卡站桩

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从今天正式开始打卡站桩
来自Android客户端1楼2019-11-15 22:19回复
    今天是第五天，前几天基本是站五分钟，手臂就酸得不行，前几天有个动作没到位，就是舌头，今天站了12分钟，手臂实在酸得不行，今天把舌头位置调整一下之后发现，膻中位置堵，不知道是什么原因，后续再观察。
    来自Android客户端2楼2019-11-15 22:21
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      今天就站了两次，每次才8分钟，每次都是一些原因中断了
      来自Android客户端3楼2019-11-16 22:28
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        下午的时候连续站了18分钟，不知道两种桩混合站会不会有影响
        来自Android客户端4楼2019-11-17 22:07
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