仅在浙南流传的内家功夫—— 柔法见长铜钟功
http://www.wzrb.com.cn/ 2009年07月12日 温州日报
在瑞安市塘下镇海安办事处霞林村将军岩边，有一个清幽的习武场，每天有众多的铜钟功爱好者在练习，以健身防病。传承人林光木告诉记者，至今仅在海安练习铜钟功的群众有600多人。
铜钟功这个目前仅在浙南流传的内家功夫，在瑞安仍颇受欢迎。前不久，它被列入温州市第三批非物质文化遗产名录。
历史源远流长
铜钟功，传说是魏孝明帝时（516—528）由达摩大师所创，明朝后期盛行于四川。而有明确的文字记载，则是清同治二年（1863），峨眉宏弘和尚（又名澄慧）来瑞安传授铜钟功。莘塍镇薛里薛雪景（字镇铨）拜他为师学艺，以后由薛雪景再传授其女婿陈楚材（莘塍镇渔池人），使其得以流传。
清光绪廿九年（1903），塘下海安蒋幼山拜陈楚材为师，学艺8年，起早摸黑，从不间断，后成为一代名师。 蒋幼山得意门生之一李志山（1912—1986），海安东门人。在温州市区和瑞安两地有弟子上千人。 李志山的得意弟子林光木在海安霞林村设立气功馆，传授铜钟内家功夫以及太极、五行等等内家拳术，并用中药和气功结合，为群众防病治病。 为此，海安成了铜钟功最具连续性的传承地。同时，铜钟功在浙南地区极有影响力，学艺的弟子众多。
功法讲究“静”字
铜钟功是一种内功柔术，又名“定劲”，源出于峨眉，是小八卦内功的第一步基本功。它具有独特温柔的发劲运气功效，在练功时讲究“静”字，气通全身。
长期以来，铜钟功一直是师徒口传，而且是择人而传，以悟为主。它共有一字劲、八字劲、分力法、花交手、单手、阴阳手、洗肩、四门走马、小八卦拳等十步功法。其功法功理根据“八卦”的原理而创制，以“无极变太极”“太极变两仪”“两仪生四象”“四象生八卦”来定方位和安排布局。练时无须用猛力，男女老少皆宜。
铜钟功有防病治病、强身健体、防身自卫等功效，特别是有利于身体衰弱久病不愈的慢性病患者随时进行自我锻炼，是一项集传统武术和传统医学为一体的珍贵遗产。
名师蒋幼山
清光绪廿三年（1897），海安镇东门街一大户家。在院子里，一个清秀的男孩子，每日练打沙袋、举石锁、爬竹竿。他就是后来名震江浙的铜钟功名师蒋幼山（1886—1953）。那年他12岁。
光绪廿九年（1903），17岁的蒋幼山血气方刚，拜陈楚材为师，开始学习铜钟功。 蒋幼山在海安有儒侠之称，从小读书之外，酷爱习武，精通小八卦。
从1917年开始，蒋幼山远游北京，寻师访友，虚心求教，又从孙德禄老师学五行拳及五行刀法，并用铜钟内功贯穿其中，使传统的铜钟功得以提升。之后，又在南京中央国术馆拜师武当派、形意派大师李景林等名家。并以柔法见长。武艺炉火纯青，当时人称为“软法蒋幼山”。同时，他毕生从事武术研究，多次创办拳社，自任社长、主教练，广授拳艺，学徒达数千人，成为铜钟功推广的先行者。
在当地百姓中，流传着这样一件事：1941年4月，入侵的日寇闯进蒋家，抽出腰间长刀向蒋幼山当头劈来，蒋幼山赤手顺势抓住日寇手臂，打翻在地，日寇负伤逃走，群众拍手叫好。为此，著名教育家金嵘轩还专门写对联赠送称赞：“内功养气节赤手劈敌兵”。
1958年11月，温州市体委以《爱国武术家蒋幼山》为题，在浙江省武术成果展览会上介绍了他的生平事迹。
相关链接：今年88岁金国忠先生，青少年时，即拜蒋幼山名师习武，50岁时动大手术，医师曾预言，最多只能存活半年了。但是金先生以顽强毅力，坚持习炼气功，继承蒋师铜钟功精要，结合自身修练实践，创制易学易炼精妙独特"人体脏腑保健功"传世。此书由香港天马出版社出版。
http://www.wzrb.com.cn/ 2009年07月12日 温州日报
在瑞安市塘下镇海安办事处霞林村将军岩边，有一个清幽的习武场，每天有众多的铜钟功爱好者在练习，以健身防病。传承人林光木告诉记者，至今仅在海安练习铜钟功的群众有600多人。
铜钟功这个目前仅在浙南流传的内家功夫，在瑞安仍颇受欢迎。前不久，它被列入温州市第三批非物质文化遗产名录。
历史源远流长
铜钟功，传说是魏孝明帝时（516—528）由达摩大师所创，明朝后期盛行于四川。而有明确的文字记载，则是清同治二年（1863），峨眉宏弘和尚（又名澄慧）来瑞安传授铜钟功。莘塍镇薛里薛雪景（字镇铨）拜他为师学艺，以后由薛雪景再传授其女婿陈楚材（莘塍镇渔池人），使其得以流传。
清光绪廿九年（1903），塘下海安蒋幼山拜陈楚材为师，学艺8年，起早摸黑，从不间断，后成为一代名师。 蒋幼山得意门生之一李志山（1912—1986），海安东门人。在温州市区和瑞安两地有弟子上千人。 李志山的得意弟子林光木在海安霞林村设立气功馆，传授铜钟内家功夫以及太极、五行等等内家拳术，并用中药和气功结合，为群众防病治病。 为此，海安成了铜钟功最具连续性的传承地。同时，铜钟功在浙南地区极有影响力，学艺的弟子众多。
功法讲究“静”字
铜钟功是一种内功柔术，又名“定劲”，源出于峨眉，是小八卦内功的第一步基本功。它具有独特温柔的发劲运气功效，在练功时讲究“静”字，气通全身。
长期以来，铜钟功一直是师徒口传，而且是择人而传，以悟为主。它共有一字劲、八字劲、分力法、花交手、单手、阴阳手、洗肩、四门走马、小八卦拳等十步功法。其功法功理根据“八卦”的原理而创制，以“无极变太极”“太极变两仪”“两仪生四象”“四象生八卦”来定方位和安排布局。练时无须用猛力，男女老少皆宜。
铜钟功有防病治病、强身健体、防身自卫等功效，特别是有利于身体衰弱久病不愈的慢性病患者随时进行自我锻炼，是一项集传统武术和传统医学为一体的珍贵遗产。
名师蒋幼山
清光绪廿三年（1897），海安镇东门街一大户家。在院子里，一个清秀的男孩子，每日练打沙袋、举石锁、爬竹竿。他就是后来名震江浙的铜钟功名师蒋幼山（1886—1953）。那年他12岁。
光绪廿九年（1903），17岁的蒋幼山血气方刚，拜陈楚材为师，开始学习铜钟功。 蒋幼山在海安有儒侠之称，从小读书之外，酷爱习武，精通小八卦。
从1917年开始，蒋幼山远游北京，寻师访友，虚心求教，又从孙德禄老师学五行拳及五行刀法，并用铜钟内功贯穿其中，使传统的铜钟功得以提升。之后，又在南京中央国术馆拜师武当派、形意派大师李景林等名家。并以柔法见长。武艺炉火纯青，当时人称为“软法蒋幼山”。同时，他毕生从事武术研究，多次创办拳社，自任社长、主教练，广授拳艺，学徒达数千人，成为铜钟功推广的先行者。
在当地百姓中，流传着这样一件事：1941年4月，入侵的日寇闯进蒋家，抽出腰间长刀向蒋幼山当头劈来，蒋幼山赤手顺势抓住日寇手臂，打翻在地，日寇负伤逃走，群众拍手叫好。为此，著名教育家金嵘轩还专门写对联赠送称赞：“内功养气节赤手劈敌兵”。
1958年11月，温州市体委以《爱国武术家蒋幼山》为题，在浙江省武术成果展览会上介绍了他的生平事迹。
相关链接：今年88岁金国忠先生，青少年时，即拜蒋幼山名师习武，50岁时动大手术，医师曾预言，最多只能存活半年了。但是金先生以顽强毅力，坚持习炼气功，继承蒋师铜钟功精要，结合自身修练实践，创制易学易炼精妙独特"人体脏腑保健功"传世。此书由香港天马出版社出版。
