起因是因为前些天我爸跟我说他都180多斤了🙄 肥胖的危害大家都知道的，我真的必须要展开行动了！
他也知道太胖不好，可是就是减不下去！！！尤其是我在外地工作不在他身边，更想让他健健康康的了！然后就四处和朋友打听还有搜索关于减肥的产品之类的知识，然后选定了一款，当然为了避免别人觉得我是打广告的，我不会说这东西是什么，我就是每天打下卡，记录一下我爸每天的身体状况。📙

然后昨天买的东西终于到了，我就让老刘（以下老爸全用老刘代替）开始正式使用了。话不多说，我就开始正式打卡啦

这是老刘的初始体重。（为了防止盗图之类的，我会每张图都加点表情包啥的）

老爸的打卡日记📙➕1️⃣
减肥不只是女人的事☀️
原始体重：94.82kg
是否💩：一次
是否运动：无
喝了多少水：2000ml+
睡前体重：93.85kg
今早体重：92.85kg
一天瘦了4斤！！！老爸加油！！！

这是昨晚上床前给我拍的，白天瘦了两斤这样，很nice！

早上起来变成92.85啦！期待晚上老刘给我的照片！！！

白天一天又掉了1.8kg，老刘加油啊！

老爸的打卡日记📙➕2️⃣
初始体重：94.8 目标体重：75
昨天体重92.85kg
早上一杯牛奶，两个鸡蛋
晚上一个西红柿
是否💩：一次
是否运动：无
喝了多少水：2000ml+
睡前体重：91.05kg
今早体重：90.7kg
马上下90啦！又是一天4斤的节奏，两天掉了8.2斤！对于不肯运动，只想躺着的老爸来说，不知道他对这个结果满不满意，反正我是真的太满意了！（真是吹爆朋友推荐的这款产品！）早上老爸还跟我说加油🤣！那就继续加油呀老爸！💪🏻

这是昨天的打卡，忘记发了

老爸的打卡日记📙➕3️⃣
初始体重：94.82kg 目标体重：75kg
是否💩：一次
是否运动：无
喝了多少水：2000ml+
今早体重：91.4kg
睡前体重：90.7kg
昨晚老爸和同事出去吃喝了🙄，涨了回去，好在今天又下来啦，看着每项指数都在变好，真的会很安心❤继续加油呀！争取明天下90！💪🏻