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回复：从明天开始准备减肥，到年前减掉10斤。

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减肥没有捷径可走，锻炼只是辅助，起决定作用的还是少吃饭。
来自Android客户端103楼2019-12-07 09:19
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    节食减肥是伤身体，但是不死人。胖的得了心脏病，那就死的快了。
    来自Android客户端104楼2019-12-07 09:22
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      上午大号一次，我都好几天没吃东西了呀！
      来自Android客户端105楼2019-12-07 12:26
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        今天不饿，口渴。
        来自Android客户端106楼2019-12-07 12:28
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          中午:1口炖菜，大碗空汤，1小块苹果。有点撑
          来自Android客户端107楼2019-12-07 13:08
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            有点馋辣味了，吃点什么能借一下味道呢？
            来自Android客户端108楼2019-12-07 13:37
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              辣鸡爪每次吃一小点不够辣，然后又怕开袋以后就老想吃。
              来自Android客户端109楼2019-12-07 13:40
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                打开一袋，吃一小口这个，再不馋辣了。赶紧放回去了怕吃多了辣心。
                来自Android客户端110楼2019-12-07 13:48
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                  再也不吃辣了嘴里难受。吃了一小块苹果调节一下。
                  来自Android客户端111楼2019-12-07 14:18
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                    打开一块糖吃半块，原来它不是糖是面食。有点甜有点咸。
                    来自Android客户端112楼2019-12-07 14:20
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                      这个糖不是？？？
                      来自Android客户端113楼2019-12-07 14:22
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                        有点无聊想吃东西，其实一点都不饿。就是嘚瑟。
                        来自Android客户端114楼2019-12-07 15:39
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                          吃习惯了改不过来，一拿手机就想找吃的。
                          来自Android客户端115楼2019-12-07 15:40
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                            以前，水果，糖，小食品全天吃，现在闭嘴光喝汤。呵呵呵
                            来自Android客户端116楼2019-12-07 15:43
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                              下午:吃了一片薄脆饼干。
                              晚间:一块肉尝尝味吐掉了。
                              来自Android客户端118楼2019-12-07 19:17
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