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记录一下吧

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男,35岁,十多年烟龄,一天一包烟,消费13元。曾在宝宝出生的时候戒过一次,成功戒过半年,后因喝酒打屁,又吸上了。
吸烟也给我带来了快乐。
酒饱饭足后,点上一支。
心烦意乱时,点上一支。
兴高彩列时,点上一支。
夜深人静时,点上一支。
烟雾弥漫之中,深吸一口,是种发自灵魂深处的舒坦。
吸烟有害健康,这种危害日复一日,但并不能用肉眼直接看出来。
所以,我也一样,并不以为然。
所以,我没有必须戒烟的理由。
不过
我不喜欢满手满嘴充斥着烟味,那种味道连自己都会嫌弃。
我不喜欢烟灰缸里堆满烟头,烟灰撒满桌面,那种脏兮兮的感觉。
我不喜欢去那都要考虑烟草,害怕盒中无烟的日子。
我不喜欢随便就咳嗽,感觉永远都治不好的咽炎。
我不喜欢咳得死去活来,还要点上一支烟,让咳嗽更猛烈起来。
咳嗽一月没好,趁现在开始戒吧。
不一定能有毅力戒断,但还是记录下,加油吧


IP属地:云南1楼2019-12-12 12:01回复
    12月10日,下午6.30,抽完最后一支烟,打算戒烟,因为咳嗽的原因,一直到入睡都没有特殊反映


    IP属地:云南2楼2019-12-12 12:02
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      加油坚持


      IP属地:湖南3楼2019-12-12 12:07
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        12月11日,咳嗽继续,上班时同事在旁边抽烟,也发了一支,闻着烟味,想抽的想法占了三成。
        吃东西后抽烟欲望比较强烈,占了六成,其它匀无大影响。
        一整天没抽烟。


        IP属地:云南4楼2019-12-12 12:07
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          加油,我烟龄22年,10月16日中午开始戒烟到今天,快两个月了。坚决不抽戒烟后的第一支烟。


          来自iPhone客户端5楼2019-12-12 16:59
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            12月12日,平淡的一天,吃完饭比较想抽


            IP属地:云南6楼2019-12-13 19:01
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              12月13日,白天,身体里的烟瘾似乎觉醒了,不管走到那里都想来两口,特别吃完东西的时候,特别特别想抽。
              它们像要亡国的第一股反抗势力,强劲而且有力,时时刷新着存在感,就像大海波浪一般,一浪接一浪,永远不会停止。
              而我知道,这场刚刚拉开帷幕的战争。


              IP属地:云南7楼2019-12-13 19:08
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                1月2日,已戒了一段时间,身体不适表现为:贪睡、随时想吃东西,,生理烟瘾还有,很多时候都想来一支


                IP属地:云南8楼2020-01-02 15:35
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