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手腕受伤的进来看看

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拳卧撑可以迅速治疗因俯卧撑导致的手腕疼
练的时候拳头垫点东西


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1楼2019-12-12 16:38


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    来自Android客户端2楼2019-12-31 19:51


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      来自Android客户端3楼2020-01-03 12:08


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        来自Android客户端4楼2020-01-04 09:31


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          来自Android客户端5楼2020-01-09 18:45


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            来自Android客户端6楼2020-01-11 12:44


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              来自Android客户端7楼2020-01-31 10:44
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                来自Android客户端8楼2020-01-31 12:31
                  我都是疼了,又停一周


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                  来自Android客户端9楼2020-01-31 22:05
                    阿弥陀佛


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                    来自Android客户端10楼2020-02-01 15:58
                      阿弥陀佛


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                      来自Android客户端11楼2020-02-02 11:40
                        阿弥陀佛


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                        来自Android客户端12楼2020-02-07 20:23
                          阿弥陀佛


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                          来自Android客户端13楼2020-02-12 22:26
                            阿弥陀佛


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                            来自Android客户端14楼2020-02-13 19:10
                              阿弥陀佛


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                              来自Android客户端15楼2020-02-14 21:05
                                阿弥陀佛


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                                来自Android客户端16楼2020-02-18 08:29


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                                  来自Android客户端17楼2020-02-18 10:28
                                    比如 沙包


                                    回复
                                    来自Android客户端18楼2020-02-18 12:16
                                      阿弥陀佛


                                      回复
                                      来自Android客户端19楼2020-02-18 19:44
                                        阿弥陀佛


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                                        来自Android客户端20楼2020-02-19 19:41
                                          阿弥陀佛


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                                          来自Android客户端21楼2020-02-20 19:53
                                            阿弥陀佛


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                                            来自Android客户端22楼2020-02-27 12:51


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                                              来自Android客户端23楼2020-03-07 16:42


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                                                来自Android客户端24楼2020-03-17 11:21
                                                  以前练拳卧撑没垫什么,刚刚开始特别疼,现在没啥感觉了


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                                                  来自Android客户端25楼2020-03-17 16:56
                                                    偶尔练拳卧撑对拳头硬度也有提升


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                                                    来自Android客户端26楼2020-03-17 16:57


                                                      回复
                                                      来自Android客户端27楼2020-04-02 20:42
                                                        用俯卧撑支架啊


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                                                        来自iPhone客户端28楼2020-04-02 20:56
                                                          阿弥陀佛


                                                          回复
                                                          来自Android客户端29楼2020-04-25 23:59


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                                                            来自Android客户端30楼2020-04-30 22:28