“爱美之心，人皆有之”，偏偏有那些“色素斑”妨碍着诸多爱美人士的诉求。本以为春夏季节才是“色斑”的肆虐期，但如今已到秋冬季节，“色斑”为何更加猖狂了呢？

色斑的种类及形成原因
色斑总体分为两大类：色素沉着斑和色素减退斑。
但具体可以分为以下几类：
黄褐斑
黄褐斑是一种面部色素沉着性、损容性的皮肤病，又称“妊娠斑”，是发生于成年女性的最常见的面部色素斑。其形成原因很多，主要和妇女妊娠、口服避孕药、内分泌功能紊乱、慢性肝病等有关，日光照射往往会加重病情。
雀斑
雀斑往往与遗传有关，多有家族史，从小就发生，好发在鼻翼和两颊，呈米粒大小的褐色斑点，互相之间不融合成片，长期日晒后往往会逐步增多。
颧部褐青色痣
颧部褐青色痣，虽然也和先天有关，但往往在16-40岁发病，好发于两侧颧部，因为色素沉积在较深的真皮层，所以颜色多呈褐青色，因此得名。
老年斑
老年斑好发于老年人，不仅可发于颜面，还可发于手背等曝光部位，随年龄增加逐步增多。
怎样预防长斑？
坚持防晒
尽量避免日晒，外出最好打伞、戴口罩、墨镜，物理防晒最好。
防晒霜也需要在两三个小时之后进行补涂，记得回到室内后要及时清洗，以免堵塞毛孔。
护肤到位
保湿最重要。日常护肤不要使用劣质护肤品，不要长期使用去角质产品、激素类产品。
尽量避免食用 “光敏感食物”
那“光敏感食物”有哪些呢？
柑橘类的水果、十字花科蔬菜。如雪菜、莴苣、芹菜、菠菜、荞麦、香菜、油菜、芥菜、无柠檬、芒果、菠萝等。
又有哪些属于“光敏感药物”呢？
四环素族、灰黄霉素、磺胺类、萘啶酸、非那根、克尿塞类、氯丙嗪等吩噻嗪类、雌激素、异维A酸、左氧氟沙星、环丙沙星等也需留意。
那是否只要接触到了这些“光敏感”食物或药物，就一定会长斑？
怎样治疗色斑呢？
1. 借助专业仪器测试皮肤状态，明确色斑的程度。
2. 激光祛斑
医院有很多可以祛斑的仪器，激光祛斑的原理是通过激光仪产生特定波长的高强度光束选择性破坏黑素细胞中的色素，再由皮肤慢慢代谢将已破坏的色素排出体外。
3. 良好的生活习惯。
起居有节，保持心情舒畅
4.日常防护
这一点其实是最重要的一点，也是最不容易做到的。
所以，爱美人士们，不要偷懒，每天坚持防晒，做好保湿，色斑肯定会离我们远远的~！（转自网络）