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有人愿意和我聊聊抑郁症吗?

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我最亲的人得了抑郁症了,那时候还不知道病情的时候她喜怒无常,前一分钟笑了,后一秒就哭了,我那时候不理解,经常骂她,影响别人情绪,可有一天她告诉我她想自杀,她想去看医生,我蒙了,我开始了解抑郁症了,但我始终不明白她为什么变成这样,到处寻找答案,来贴吧看帖子,但我始终没找到答案,每次她告诉我她想割腕我就哭,我吃不好,睡不好,上班眼睛红红的,被同事发现太尴尬了,我不理解抑郁症的世界,我不理解我要多关心她好还是给她安静,我怕她怕我,我怕给她压力,但又怕她觉得我不关心她,我自责,矛盾,我突然觉得天塌下来了,我不知所错……我怕她还没好我就得焦虑症了,我该怎么办?我该怎么做?我太失败了,我觉得我扛不住了


IP属地:云南来自iPhone客户端1楼2019-12-17 23:51回复
    难啊,这个需要长时间的陪伴和引导,


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2019-12-18 00:08
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      多沟通。他想说的真实感受一定隐藏在她内心最最深处。是不想让别人发现知道的部分,这是我的理解


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2019-12-18 00:11
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        陪伴,是那种不刻意打扰到她的陪伴,又是那种她需要你时,你尽量第一时间出现在她身旁的陪伴。


        IP属地:福建来自Android客户端4楼2019-12-18 00:13
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          她需要人帮她,不是给她负能量。


          IP属地:河北来自Android客户端5楼2019-12-18 01:05
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            时间长搞不好你也废了


            IP属地:安徽来自Android客户端6楼2019-12-18 10:22
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              没搞清楚原因是无法解决的 ,抑郁症很繁琐 。你说的情况应该有些严重了 。药物是必须的 ,身边有人陪也是必须的 ,最重要的是她必须自己认清并开始抵抗抑郁 。


              来自Android客户端7楼2019-12-18 15:19
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                抑郁症说实话症状第一样,但是病因什么的都有,所以治疗也很麻烦


                来自Android客户端8楼2019-12-18 17:06
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                  先让自己开心起来吧


                  来自iPhone客户端9楼2019-12-18 18:05
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                    这病就是思想病


                    IP属地:山东来自Android客户端10楼2019-12-18 19:30
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                      这个病别人帮不了,关键还得靠自己慢慢走出来,你天天把自己搞成这个样子。就怕你最亲的人病没好你到先病了。。。


                      IP属地:甘肃来自Android客户端11楼2019-12-18 20:07
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                        白岩松有期访谈挺好的,我去b站给你找找链接


                        IP属地:江苏来自Android客户端12楼2019-12-18 23:57
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                          https://b23.tv/av65882009


                          IP属地:江苏来自Android客户端13楼2019-12-19 00:01
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                            私聊。我告诉你


                            来自iPhone客户端14楼2019-12-19 03:20
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                              这个不用太在意,其实关键在于她自己,还有的话这个情况最好配合药物治疗。
                              在平时不要过分关注,适当就好,顺着他一点但是不要宠溺他,听从他的请求,理性的思考。
                              不要太大声说话,绝对不能使用暴力,千万不要放弃他,不要把他交给被人,治疗需要的话你要多注意的他情况。
                              别让家里太安静,太没有人气,忙不过来给他养个狗,选可爱点的,这样能让他多多活动,增加外出的机会。
                              慢慢的能够同寝,散步以后,带着他出去玩会,但是不要在外面待太久,注意检查他自己房间里千万不能有刀,火机,充电线,暴露的插座,或者袋子比口袋长的袋子。
                              让他养成早睡早起的习惯,但是刚服药期间可能会比较嗜睡,正常现象。过了那几天就好了。
                              不要让他闲着,带他看电视啊,做饭啊,或者让他学习啊都可以,但是需要有人陪同一起,她学习的时候你也做事,不开电视不玩手机,不用电子产品,慢慢的她会主动和你诉说烦恼,认真的听,站在他的角度思考,也就是想如果是我会怎么样。
                              说话先思考他的话里的意思,然后在回答。状态稍有不对提起注意力,但是不要让孩子觉得突兀。
                              让他看看更宽广的世界。多抱抱她,时常进行一些亲密的举动(比如牵手,坐在一起,一起做饭,同寝,聊天,挖耳朵,一起刷牙)都能提升他的幸福感的。
                              还有就是他做事做的好可以夸夸他,做不好也可以适当惩罚(帮你洗碗拖地跑腿之类的)
                              家人都在的时候可以听听舒缓的音乐,听听相声。
                              和学校老师沟通。
                              等他主动开始笑的时候,已经恢复的不错啦!继续保持这些习惯!能让她以后越来越好的,不然会效果反弹的。目前就这些啦!有问题可以私信我啊


                              来自Android客户端15楼2019-12-19 04:22
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