手脚汗太严重了，不出汗就像干旱那样，一出汗就会一直出肉眼看的见的对于我来说是严重了。特别是做公交和打游戏的时候特别容易紧张，玩着玩着游戏汗因为紧张汗顺着手臂滴下来，脚也像刚刚洗完脚的那样汗多。有没有人可以介绍一下止汗方法或者喷雾什么的，手术也可以说一下有点打算去。