大家练八段锦的效果都这么好吗？能治百病？我怎么练了一年什么感觉都没有呢？_八段锦吧

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大家练八段锦的效果都这么好吗？能治百病？我怎么练了一年什么感觉都没有呢？

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2020-01-08 21:36回复

没听说过哪个东西能治百病的

来自Android客户端3楼2020-01-10 18:32

收起回复

2024-04-19 09:32广告

继续练

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2020-01-12 21:19

☺

IP属地:河南

来自Android客户端5楼2020-01-23 10:27

每天练多久呢？

IP属地:浙江

来自手机贴吧6楼2020-01-26 19:11

坚持好的话，一年肯定有效果。至于效果多大，跟做的标准、强度，以及身体素质等因素有关。

IP属地:河南

7楼2020-01-27 12:54

收起回复

不要把它神话了，把它当成广播体操自然呼吸，一切顺其自然

IP属地:安徽

来自Android客户端8楼2020-02-02 22:18

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