减肥对于我来说是挺难的，吃彷佛是一种消遣，是一种压力的释放。吃东西没有罪，食物也没有罪，如果不解决自己的情绪和压力问题，肥永远也减不成功。

初春的雨天，天空阴郁，一树树的繁花似乎如同幻像。
没有春天的温暖，似乎是深秋的味道，整个人缩在衣衫里。每个人的行色匆匆。
是否他们和我一样，有家却没有家人的陪伴？是否他们和我一样，有丰盛的食物却没有食欲？是否他们和我一样，有稳定的收入却不愿意停留行走的脚步？
世界到底是怎样的？我想去看看，可我却老了。
天还是那么远，路还是那么长。
走走停停，停停走走。

去超市买了新鲜的草鱼，蔬菜，酸菜鱼调料包，共计66元。本来想做酸菜鱼，可不会切鱼片，切成了鱼段，胡乱做了。

早上去公园散了步。清明节可以外游啊。
今天给手表换了块电池花了80元。结果手机没有那么多钱，外出也没有带现金。又下载了支付宝，用花呗的钱支付的。第一次为没有钱而发囧。
下周发工资，依然釆用把钱都取出来，留下少量的吃饭钱。

不乱花钱，克制自己的欲望。现在体重下降了一公斤。69公斤了。每个月下降二公斤就可以了。健康的饮食习惯很重要。

维达纸业的经理开车来公司，三个同事拼了三大箱子纸。我只买了两提纸巾，其实只想买一提。

在超市发现了棉麻的浴巾，手感柔软。本来想买，自己有同样的浴巾五大条，用了好多好多年了，依然干净整洁。这五条可能得用一辈子。所以没有再买浴巾。

本来还想买四川腊肠，让我在微波炉里把余下的半段给烤了，结果留出来很多油脂。不想再吃了。

下午准备去我们当地的湿地公园玩。准备地铁，公交去。十元的车费即可。让自己的生活慢下来。这次外出带上现金，水。

去了湿地公园，很大，下次开车去，不用等公交车。在寒风中瑟瑟发抖了二十分分钟，好饿。地铁站旁边有个超级大的超市，买了一些零食，花了三十多元。如果吃零食一定瘦不下来。

做交通工具比开车看到的风景多，下次多穿一点呀

昨晚睡的很好，今早感觉小腹平坦了一些，可能是心理作用。今天还想去玩，不想在家里窝着。但昨天行走的步数太多。今天还是在家或者去超市购物吧。坐地铁3⃣️站地，有个更大的超市。可以去买些蔬菜。海鲜市场也开门了，可以买些活虾吃。今天也可以好好收拾一下家

清明节放假三天，本来想去五台山穿越，可能山上的寺庙还没有开放，不能挂单。五一假期可以去。

清明节可以在我们当地活动一下吧。爬个山，骑个行，徒个步，都可以。不要老呆在家里，走岀去，看看世界。

人还是要尽量在生活中吃些苦头，才会觉得幸福快乐。对于我来说，就是控制住自己乱花钱。要不还是执行一天二十五元吃饭吧。只要我一有钱就随意乱花。可以试试一天二十五买蔬菜水果，到底够不够。买的那一盆小蕃茄，已经放了一周了，还没怎么吃。