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宠宠熊孩子
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昨天中午是不是吃得有点多了,今天注意。
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286楼
2020-03-20 07:58
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早饭,燕麦,一个鸡蛋,一个猕猴桃。
半包喝咖啡,太苦了,泡了半包。而且我一喝黑咖啡就感觉心跳加速有些乏力
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287楼
2020-03-20 08:29
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今天中午开始,我就去掉主食了。因为早上吃过了。
艺格掉好快,我比她沉,应该掉得更快一些才对。
看来是我对自己没太狠。
今天开始狠一些,昨天晚上都没有太饿,我要饿的感觉!
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293楼
2020-03-20 10:41
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一斤一斤吃起来的,狠一狠半斤半斤掉下去吧。
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294楼
2020-03-20 10:43
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大碗水煮菜,尖椒,木耳,昨天剩下的一点角瓜鸡蛋
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295楼
2020-03-20 12:41
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我也挺喜欢吃凉皮的,不过跟你吃的不一样啊,就是很薄的宽宽的
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298楼
2020-03-20 16:12
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今天没有晚饭
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299楼
2020-03-20 17:28
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这是今晚穿着睡衣的体重。
我打算每天晚上测体重,
早上起来我有喝水的习惯,
还总想上个厕所测体重,
感觉每天早上测体重需要花好多时间。
还要给孩子和自己准备早饭,急急的。
所以改到晚上。
上完称睡觉💤
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301楼
2020-03-20 21:40
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早上起来喝了杯热水,然后上厕所刷牙。
本来还没有感觉很饿,喝了水之后,浑身热了,好饿的感觉。
刷牙前吃了一个核桃,现在啃个苹果,一会儿去洗脸。饿得发抖。
不打算这样,怕自己会暴食。
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304楼
2020-03-21 08:02
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吃了一个苹果感觉肚子挺饱的,就是肚里凉凉的。
早上煮的面条,把鸡蛋青菜汤都吃了,面条没怎么吃。
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305楼
2020-03-21 08:49
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躺一会儿,
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306楼
2020-03-21 08:50
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不知道那些断食的朋友怎么做到的,我这辈子估计是不可能了。
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307楼
2020-03-21 09:04
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还好今天星期六不用上课,不然早上起来的状态怎么陪孩子。
现在恢复了,给家里搞了卫生。
嗯,好好减
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311楼
2020-03-21 10:49
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中饭,两口米饭,一根大黄瓜,鸡蛋羹,一块牛肉(今天卤对了),不拍了
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314楼
2020-03-21 12:19
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一盒酸奶
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316楼
2020-03-21 14:34
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