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杜坎减肥记录贴

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杜坎减肥记录贴
来自Android客户端1楼2020-03-14 10:39回复
    今天早上体重60.9kg。过年回家吃胖了四公斤
    来自Android客户端2楼2020-03-14 10:41
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      速效期D1
      体重60.9kg
      早餐：鸡蛋和脱脂奶粉
      来自Android客户端3楼2020-03-14 10:42
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        速效期D1
        午餐：魔芋面，牛排，龙王豆浆
        龙王豆浆粉里有麦芽糖。不宜多吃
        来自Android客户端4楼2020-03-14 12:44
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          速效期D1
          晚餐：烤牛肉，魔芋面，豆浆
          来自Android客户端7楼2020-03-14 17:46
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            加餐
            用蛋白粉，豆浆粉，鸡蛋，牛奶做的。烤箱小表皮烤糊了。蛋白粉真的很腻。不喜欢
            来自Android客户端9楼2020-03-14 18:08
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              为什么早上发的全部没了…
              来自Android客户端13楼2020-03-15 17:41
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                之前发的老是没了。我都没心情重复发了
                来自Android客户端16楼2020-03-17 16:42
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