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分享资源啦我自己呢，其实到现在也练了三年的瑜伽，这三年带给我

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分享资源啦
我自己呢，其实到现在也练了三年的瑜伽，这三年带给我最大的感受就是韧带越来越软了， 当然，初学的小白，韧带不够软的情况下切不可硬撑，否则会适得其反的。
图中呢。就是我现有的一些瑜伽课程，需要的可dd拿走
愿每个小仙女身姿越来越柔美
来自Android客户端1楼2020-03-17 17:36回复
    顶
    来自Android客户端2楼2020-03-18 23:21
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      怎么拿
      IP属地:四川来自Android客户端4楼2020-03-19 17:42
      收起回复
        链接呢
        5楼2020-03-19 17:52
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          怎么拿亲亲？
          来自Android客户端6楼2020-03-22 14:22
          收起回复
            求链接
            来自Android客户端7楼2020-03-24 18:03
            回复
              今天，你练瑜伽了嘛
              来自Android客户端8楼2020-03-26 18:54
              回复
                Up
                来自Android客户端9楼2020-03-29 17:22
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                  也有其它方面的教程
                  来自Android客户端10楼2020-03-30 06:53
                  回复
                    Up
                    来自Android客户端11楼2020-04-02 22:57
                    收起回复
                      Dd
                      来自Android客户端12楼2020-04-04 13:55
                      回复
                        求链接
                        来自Android客户端13楼2020-04-04 20:00
                        收起回复
                          dd
                          IP属地:河南来自Android客户端14楼2020-04-04 23:12
                          收起回复
                            Up
                            来自Android客户端15楼2020-04-17 06:58
                            收起回复
                              Dd
                              来自Android客户端16楼2020-04-20 06:48
                              收起回复

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