健康知识讲座，如何提高免疫力抵抗力？预防重大疾病。
原来是“四十不惑”，现在是“四十不活”。,免疫力是先天的，在身体；体质是后天的在习惯。
中医的“中”最好理解为中间的“中”，中间就需要平衡，平衡就需要调理，所以养生就是调心态平衡、吃动平衡、进出平衡、酸碱平衡、营养平衡、温度平衡、菌群平衡。,西医说一辈子吃药不能停，你说快；做健康的人说调理需要6个月，你说慢，你的数学谁教的？,西医治的是人得的“病”，中医调的是得病的“人”。