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为什么我做俯卧撑时,手肘这个地方会响,还有点疼

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1楼2020-03-27 13:24
    是标准俯卧撑,手肘向内夹时响,向外不响但向外就不标准了,贴吧老哥们有解决的办法吗


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    2楼2020-03-27 13:25
      自重毛病不会太大,负重出毛病才伤


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      4楼2020-04-05 00:13