男人减肥吧 关注:291,014贴子:2,003,164
  • 1回复贴,共1

吧友们,荞麦面是好的减肥食物吗?我们这荞麦饸烙挺多的,凉拌的

只看楼主收藏回复

吧友们,荞麦面是好的减肥食物吗?我们这荞麦饸烙挺多的,凉拌的汤的都挺好吃。而且很有饱腹感。我看薄荷卡路里不高,可不可以代替主食?



IP属地:陕西来自Android客户端1楼2020-04-19 15:58回复
    荞麦面做主食是不错的,但是要注意你的汤是怎么做的,正常来说,减肥时候吃的的荞麦面,都是放点 醋 姜蒜 等等调制凉拌,或者做无油,少油的汤。


    IP属地:湖南来自Android客户端9楼2020-04-19 23:56
    回复