关于颈椎病的问题 看这一篇文章就够了
目前颈椎病产生率伴随年龄的增加而不断提高，其中中老年群中有四分之一的人患有颈椎病。近年来随着工作性质的变化及个人生活习惯的原因，发病年龄逐渐年轻化。很多工作在办公室的白领，由于长时间坐在电脑前，经常出现脖子僵硬、背部沉重、甚至出现头昏、眼花等颈椎病特征，对生活、身体、健康造成严重影响。
什么是颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退变、突出，颈椎骨质增生、韧带增厚、钙化等退行性改变刺激或压迫神经、脊髓引起的一系列症状。
颈椎病分类
一、颈型
病因：颈椎间盘退变，颈部肌肉、韧带、关节囊急性损伤，小关节错缝等；
症状：头、颈、肩、臂部疼痛；
二、神经根型
病因：颈椎间盘突出、骨质增生、钩椎关节和后关节退变，对脊神经根造成刺激或压迫
症状：上肢无力、手指麻木、感觉异常等
三、脊髓型
病因：颈椎间盘突出、椎体后缘骨刺、椎体移位韧带肥厚、脊髓损伤等因素造成脊髓受压和缺血，引起脊髓传导功能障碍;
症状：下肢无力、抬步沉重感、跛行、腱反射亢进，甚至可出现痉孪性瘫痪、大小便失禁;
四、椎动脉型
病因：钩椎关节退变，或是椎间盘退变，颈椎总长度缩短，椎动脉与颈椎长度平衡被破坏，刺激、压迫椎动脉，造成椎动脉供血不足;
症状：偏头痛、耳鸣、眩晕、视力减退、猝倒等
五、交感神经型
病因：椎间盘退变，刺激或压迫颈部交感神经纤维;
症状：恶心、眼花、耳鸣，心动过速等
六、食管压迫型
病因：椎体前缘鸟嘴样骨刺压迫食管
症状：吞咽困难及声嘶症状
七、混合型
上述几型的症状混合存在。
颈椎病产生的原因
1、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。
2、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
3、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
4、慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
5、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。
6、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。
颈椎病的治疗方法
1.牵引法
这是利用相互作用力的原理，让脊柱整体处于正常的状态。进而一点点改善变形的情况，矫正好脖颈，这是有一定效果的。当患者的情况较为严重时，采用这方法会使其细胞损伤更多，加快病情恶化。
2.自我保健疗法
在工作或学习时间较长时，一定要记得，隔一段时间就站起身活动一下。这样就能让长时间绷紧的身体得到放松，进而促进体内血流速度和物质代谢。在睡觉的时候注意选择是脖子放松的姿势。这种方法虽然不能治疗，但是可以有效的缓解病情。
3.推拿法
治疗时不用吃药和打针，推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。病情较为严重时禁止推拿，会使骨头的位置发生变化且形成经常性错位。
4.中药疗法
中医认为颈椎病是由于筋脉不通、经络瘀阻所致，本病虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议采用传统中药治疗，见效快，疗效确切。
某宝的治疗颈椎病有奇效的外敷膏贴 侯*城*老*中*医*贴，它由十多种纯中药萃取精华，熬制浓缩而成，其所含成分经过透皮吸收，作用于病灶，瘀则通之，结则散之，寒则热之，消除无菌性炎症效果极好。
颈椎病自我锻炼
颈椎病6种锻炼方法
1.摩擦颈部
双手掌反复摩擦颈项部，至有发热的感觉，重复10--20次。
2.头颈屈伸
头颈部缓慢前屈至胸前停留片刻，还原；然后，头颈部尽力后仰，使枕部接近后背，停留片刻，还原，重复10-20次。
3.头颈旋转
头尽力向左侧旋转至最大限度，目视左前方，停留片刻，然后还原；再转向右侧至最大限度，目视右前方，停留片刻还原，重复10--20次。
4.头颈侧屈
颈部缓慢地向左侧屈，使左耳垂接近左肩，然后，颈部向右侧屈，尽量使右耳垂接近右肩，重复10-20次。
5.左右耸肩
右肩保持不动的同时，左肩向上耸动，然后换边，最后，双肩同时向上同时，做这个动作20次左右就可以了。
6.前后旋肩
两臂屈肘，两手触肩，以肩为轴，臂带动肩缓慢由前向后旋肩。然后，再由后向前旋肩，重复10 -20次。
目前颈椎病产生率伴随年龄的增加而不断提高，其中中老年群中有四分之一的人患有颈椎病。近年来随着工作性质的变化及个人生活习惯的原因，发病年龄逐渐年轻化。很多工作在办公室的白领，由于长时间坐在电脑前，经常出现脖子僵硬、背部沉重、甚至出现头昏、眼花等颈椎病特征，对生活、身体、健康造成严重影响。
什么是颈椎病
颈椎病是由于颈椎间盘退变、突出，颈椎骨质增生、韧带增厚、钙化等退行性改变刺激或压迫神经、脊髓引起的一系列症状。
颈椎病分类
一、颈型
病因：颈椎间盘退变，颈部肌肉、韧带、关节囊急性损伤，小关节错缝等；
症状：头、颈、肩、臂部疼痛；
二、神经根型
病因：颈椎间盘突出、骨质增生、钩椎关节和后关节退变，对脊神经根造成刺激或压迫
症状：上肢无力、手指麻木、感觉异常等
三、脊髓型
病因：颈椎间盘突出、椎体后缘骨刺、椎体移位韧带肥厚、脊髓损伤等因素造成脊髓受压和缺血，引起脊髓传导功能障碍;
症状：下肢无力、抬步沉重感、跛行、腱反射亢进，甚至可出现痉孪性瘫痪、大小便失禁;
四、椎动脉型
病因：钩椎关节退变，或是椎间盘退变，颈椎总长度缩短，椎动脉与颈椎长度平衡被破坏，刺激、压迫椎动脉，造成椎动脉供血不足;
症状：偏头痛、耳鸣、眩晕、视力减退、猝倒等
五、交感神经型
病因：椎间盘退变，刺激或压迫颈部交感神经纤维;
症状：恶心、眼花、耳鸣，心动过速等
六、食管压迫型
病因：椎体前缘鸟嘴样骨刺压迫食管
症状：吞咽困难及声嘶症状
七、混合型
上述几型的症状混合存在。
颈椎病产生的原因
1、劳损。长期使头颈部处于单一姿势位置，如长时间低头工作，易发生颈椎病。
2、头颈部外伤。50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，颈部外伤常诱发症状的产生。
3、不良姿势。如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉，睡着时肌肉保护作用差，刹车时易出现颈部损伤。
4、慢性感染。主要是咽喉炎，其次为龋齿、牙周炎、中耳炎等。这些部位的炎症刺激颈部软组织或通过丰富淋巴系统引起颈枕部软组织病变。有人认为，慢性咽喉部感染是颈椎病重要发病因素，这可能与软组织慢性劳损炎症相互影响而加重病情之故。
5、风寒湿因素。外界环境的风寒湿因素可以降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继之产生无菌性炎症。
6、颈椎结构的发育不良。先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病病因基础。
颈椎病的治疗方法
1.牵引法
这是利用相互作用力的原理，让脊柱整体处于正常的状态。进而一点点改善变形的情况，矫正好脖颈，这是有一定效果的。当患者的情况较为严重时，采用这方法会使其细胞损伤更多，加快病情恶化。
2.自我保健疗法
在工作或学习时间较长时，一定要记得，隔一段时间就站起身活动一下。这样就能让长时间绷紧的身体得到放松，进而促进体内血流速度和物质代谢。在睡觉的时候注意选择是脖子放松的姿势。这种方法虽然不能治疗，但是可以有效的缓解病情。
3.推拿法
治疗时不用吃药和打针，推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位，沿经络循行的路线，气血运行的方向，施以不同的手法，达到治疗目的。病情较为严重时禁止推拿，会使骨头的位置发生变化且形成经常性错位。
4.中药疗法
中医认为颈椎病是由于筋脉不通、经络瘀阻所致，本病虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议采用传统中药治疗，见效快，疗效确切。
某宝的治疗颈椎病有奇效的外敷膏贴 侯*城*老*中*医*贴，它由十多种纯中药萃取精华，熬制浓缩而成，其所含成分经过透皮吸收，作用于病灶，瘀则通之，结则散之，寒则热之，消除无菌性炎症效果极好。
颈椎病自我锻炼
颈椎病6种锻炼方法
1.摩擦颈部
双手掌反复摩擦颈项部，至有发热的感觉，重复10--20次。
2.头颈屈伸
头颈部缓慢前屈至胸前停留片刻，还原；然后，头颈部尽力后仰，使枕部接近后背，停留片刻，还原，重复10-20次。
3.头颈旋转
头尽力向左侧旋转至最大限度，目视左前方，停留片刻，然后还原；再转向右侧至最大限度，目视右前方，停留片刻还原，重复10--20次。
4.头颈侧屈
颈部缓慢地向左侧屈，使左耳垂接近左肩，然后，颈部向右侧屈，尽量使右耳垂接近右肩，重复10-20次。
5.左右耸肩
右肩保持不动的同时，左肩向上耸动，然后换边，最后，双肩同时向上同时，做这个动作20次左右就可以了。
6.前后旋肩
两臂屈肘，两手触肩，以肩为轴，臂带动肩缓慢由前向后旋肩。然后，再由后向前旋肩，重复10 -20次。
